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香瓜的营养价值和注意事项


发布时间:2016-11-30   资讯类别: 其它资讯   我要发布
  香瓜是夏天的解暑水果之一,受到很多人的喜爱。在这里,需要提醒大家的是,虽然香瓜味道甜美,在吃的时候也是有很多注意事项的。
  香瓜是夏天的解暑水果之一,受到很多人的喜爱。在这里,需要提醒大家的是,虽然香瓜味道甜美,在吃的时候也是有很多注意事项的。接下来,不如就一起了解了解香瓜的营养价值和注意事项都是怎样的吧。京式月饼http://www.5888.tv/special/jingshiyuebing.html
  香瓜的营养价值
  香瓜是夏令消暑瓜果,其营养价值可与西瓜媲美。据测定,香瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外,其他营养成分均不少于西瓜,而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。多食甜瓜,有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动,促进内分泌和造血机能。祖国医学确认甜瓜具有“消暑热,解烦渴,利小便”的显着功效。另外,各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养,对感染性高烧、口渴等,都具有很好的疗效。
  那么,在吃香瓜的时候需要注意什么呢?
  夏天吃香瓜的注意事项
  香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃,体弱的人吃了会出现腹泻。
  香瓜不能和冰镇的消暑饮品一起吃,因为同为寒性食物,吃了对身体不好,体弱的人吃了会拉肚子。
  香瓜也不宜和大补的药膳或先或后一起吃,会影响药膳的功效。

资讯来源:火爆食品网  


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